Питание на 3500 в месяц?

Зря чиновницу толпой растерзали за слова про питание на 3500 в месяц.

А если вникнуть и самому подумать о сути сказанного?

Я понимаю сколько будет матерных слов в мой адрес от прочитавших статью, но истина дороже.

Давайте разбираться.

Накинуться толпой на чиновника - старинная русская забава. И обычно обоснованная. Сейчас это особенно хайповая тема. Но именно в этом случае я не согласен с этой самой толпой.

Не в защиту чиновницы, мне она безразлична. Я за правду. Сила в правде, как сказал Данила Багров в Брат-2.

Что сказала министр Соколова, если суммировать из видео:"3500 - это прожиточный минимум для обеспечения физиологических потребностей одного человека. На время поиска работы". То есть речь шла о возможности не ЖИТЬ постоянно так, а ПРОЖИТЬ какое-то время пока человек не решит вопрос трудоустройства.

Не было речи о широком ассортименте и разнообразии в питании с коньячком и чёрной икрой. Речь шла о ФИЗИОЛОГИЧЕСКОМ МИНИМУМЕ, чтобы человек с голода не окочурился.

Хотя в студенческой общаге в 90-е годы мы регулярно обходились еще меньшими суммами при гораздо меньшей продуктовой корзине, чем приведённая мной далее. Пока подрабатывать не начали. Это если перевести тот рубль в рубль сегодняшний.

Я провёл эксперимент, начав аккурат с 1 января 2019, питаясь месяц на 3500 рублей. И мне понравилось. Продолжаю в том же режиме с небольшими изменениями. И обнаружил множество плюсов!

Так как причиной такого питания был не сам эксперимент, а переход на здоровый образ жизни в целом, то никаких неудобств от такого меню я не испытал от слова вообще. Все ведь в курсе, наверное, что любимая еда физкультурников - это гречка с курицей и овощами.

Так вот и я без проблем полностью выбросил из своего рациона сахар, алкоголь, мучное, всякие соусы, снэки и другое мясо помимо курицы.

Среднестатистическому человеку нужно в сутки 2-3 тысячи килокалорий в зависимости от образа жизни. Исходя из таблички получается чуть более двух тысяч в день. Голодная смерть не грозит.

К плюсам можно смело относить нормализацию работы организма, улучшенное самочувствие и настроение. Ну и экономия в том числе.

Отличным бонусом был сброс 5 лишних кг.

Мой вывод - Зря тётю закошмарили.

В конце концов заработать хотя бы 10000 для более нормального питания совсем не является проблемой. Даже сидя дома в интернете.